南京 看焦虑症哪家医院好-抑郁症如何测试?

　　南京 看焦虑症哪家医院好-抑郁症如何测试?抑郁症可以说是一种情绪失调，但是不只是简单的情绪问题，大家还是要及时的发现并调整的，任何人都面临过情绪失调的时候，及时的调整还是可以远离抑郁症的，要想做好抑郁症的测试，选自己确定一下到底是什么样的情况，那么抑郁症如何测试呢?下面为大家介绍。

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　　一、躯体不适，无原因的疲劳感：抑郁症患者经常出现不明原因的躯体疼痛、疲劳、胸部紧迫感胸闷压抑之感。轻度患者感觉自己身体疲惫、常感力不从心。对生活和工作失去主动性。严重者还伴随有便秘、心悸，对症治疗无效，这是抑郁症测试依据。

　　二、心境抑郁，丧失生活乐趣：抑郁症测试依据包括患者心情抑郁、整日苦闷忧伤、唉声叹气。在生活中感觉不到快乐，对以前的爱好提不起兴趣。对各种群体性活动和***感觉不到乐趣。程度轻的患者表现出不愿出门，回避社会活动等症状。程度严重的甚至疏远亲人、从不出门。

　　三、自我评价低、轻生：抑郁症测试依据还包括轻者有自卑感、无用感、有无价值感，重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。

　　四、睡眠质量极差：睡眠质量差 是抑郁症患者最普遍的症状。大概百分之七十到百分之八十的抑郁症患者都伴随有睡眠障碍。常见的表现是入睡没有困难，但是几个小时便容易醒来，并且醒后心情抑郁。有的抑郁症患者可能相反，会出现睡眠过多的现象，这也是抑郁症测试依据。

　　南京 看焦虑症哪家医院好-抑郁症如何测试?“抑郁症如何测试”面对现在比较常见的抑郁症现象，我们每一个人都是不能掉以轻心的，不要以为自己J距离精神疾病时很遥远的，还是要更加谨慎的对待自己的身体。